private yoga
LET ME TEACH YOU TO TRUST IN THE THINGS YOU CANNOT SEE.
Privatstunden / PRIVATE TEACHING
Privatstunden sind die optimale Möglichkeit um an deinen persönlichen Zielen zu arbeiten, deine Haltung zu verbessern, tiefer in die Praxis einzutauchen bzw.
deine Praxis an deinen Lebensstil anzupassen.
Deine Bedürfnisse und konkreten Ziele im Yoga werden direkt angesprochen und bleiben nicht, wie oft in Gruppenstunden, allenfalls indirekt erreichbar.
Das Ergebnis einer Privateinheit sind unmittelbare und vor allem tiefere Erfahrungen des eigenen Körpers und Geistes. Jede Privatstunde sieht anders aus und ich orientiere mich ausschließlich an deinen Wünschen und Bedürfnissen.
Privatunterricht bietet dir den Raum, ein komplett an deine Situation angepasstes Yoga Programm zu entwickeln.
Von Pranayama (Atemtechniken & -übungen) über Entspannungsübungen bis zum Handstand – in einer Privatstunde ist alles möglich.
