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Yogafrühling Gastein 2021

Auch heuer darf ich wieder 10 Tage lang im wunderschönen Bad Hofgastein als Yogalehrerin im Rahmen des Yogafrühlings unterrichten und freue mich sehr, dass dieses großartige Event trotz Coronakrise stattfinden kann.
Dieses Jahr findet ihr mich im brandneuen Designhotel Blü im Zentrum von Bad Hofgastein.
Neben den Yogaeinheiten im Hotel Blü unterrichte ich außerdem ein paar Stunden im Kurpark unter freiem Himmel.
So kann der Frühling doch kommen!
Den genauen Stundenplan meiner Einheiten findest du hier.

Ich freue mich auf dich und den Yogafrühling!
Namaste

yoga is for everybody

Bei Shir Yoga stehst du im Mittelpunkt - deine Individualität, deine Bedürfnisse, dein Körper.

Namaste und ein ganz herzliches Willkommen auf meiner Website!

Schön, dass du hierher gefunden hast.

Unter dem Motto “Yoga is for everybody” konzipiere und individualisiere ich Yogaeinheiten, Workshops, Stress Relief Mentorings, sowie Ernährungsumstellungen, die zu 100% auf Dich abgestimmt sind.

Ob in der Gruppe, in Einzelstunden oder im Workshop.

Je nach körperlichen Voraussetzungen, Wünschen und Bedingungen werden Yogakonzepte entworfen, inspiriert durch unterschiedliche Stile um den optimalen Weg zu finden, damit Du mehr Wohlbefinden, Stärke, Beweglichkeit und Ausgeglichenheit erfahren kannst. Ich möchte dir einen Weg zeigen um deine Atmung besser zu verstehen, zu nutzen und zu optimieren, deine Yogapraxis zu beginnen oder zu vertiefen und deine persönlichen Ziele und Wünsche zu erkennen und zu erreichen.

Vor allem bei Einzelstunden liegt der Fokus auf eine maßgeschneiderte und individuelle Praxis und Konzipierung, verbunden mit anatomischem Fachwissen, Empathie & einer großen Portion Leidenschaft, möchte ich Dir damit persönlichen Wachstum, Entwicklung deiner Praxis und liebevollen Umgang mit dir und deinem Körper ermöglichen und dich auf deinem wunderbaren Yoga- und Lebensweg begleiten und dich mit ganzem Herzen und all meinen Kompetenzen unterstützen.

Ob als Privatperson, Fitnessstudio, Schule, Yogastudio oder Unternehmen, ich freue mich, Dich & Euch kennenzulernen, zu unterstützen und zu begleiten.

Die Erfahrung von Yoga, Meditation und gezielter Atmung kann, darf und sollte jeder Mensch auf eigene Weise machen.

Namaste,

deine Pia

FALL IN LOVE WITH TAKING CARE OF YOURSELF.

MIND. BODY. SPIRIT.

Yoga für Golfer? Für Rugbyspieler? Für Triathleten?
Yogaübungen, speziell für dich und deine Sportart, individuell angepasst um deine Mobilität, Balance und Kraft zu verbessern.
Neugierig?